Tylko ten, kto wędruje odnajduje nowe ścieżki
Przysłowie norweskie
PSYCHOTERAPIA INTEGRACYJNA
Pracujemy w podejściu, które korzysta z dorobku różnych kierunków psychoterapeutycznych. W każdym z głównych nurtów współczesnej psychoterapii można znaleźć wartościowe sposoby rozumienia ludzkich problemów i cierpień oraz skuteczne metody udzielania pomocy. Sięgamy do różnych źródeł, w celu doboru takich form pomocy, które będą dostosowane do indywidualności pacjenta i specyfiki jego problemów
Szczególnie bliski nam jest nurt psychoterapii humanistycznej i egzystencjalnej podkreślający rolę otwartej, osobistej i autentycznej relacji między Klientem/Pacjentem a psychoterapeutą oraz znaczenie empatycznego rozumienia klienta. W nurcie tym podkreśla się także znaczenie samoświadomości, i akceptacji siebie, zwiększania zdolności dokonywania wyborów.
Psychoterapia integracyjna
W podejściu integracyjnym korzysta się wiele z dorobku psychoterapii psychodynamicznej, zwracając uwagę między innymi na rolę, jaką w dorosłym życiu pełnią ślady doświadczeń z dzieciństwa, w szczególności ślady doświadczeń związanych z dziecięcymi zranieniami, odrzuceniem, zaniedbaniem, osamotnieniem.
Korzystamy także z dorobku nurtu poznawczo-behawioralnego między innymi z możliwości rozpoznawania i modyfikowania destrukcyjnych przekonań i automatycznych myśli, które negatywnie kształtują emocje i zachowania. Podejście to koncentruje się również na konstruktywnym rozwiązywaniu problemów i przygotowywaniu zmian w postępowaniu i w konkretnych sytuacjach życiowych.
W pracy z parami oraz rodzinami stosujemy również podejście integracyjne, systemowe oraz skoncentrowane na emocjach.
Psychoterapia, którą świadczymy w Ośrodku Psychoterapii Podróż jest profesjonalna, oparta na rzetelnej wiedzy, wykształceniu i doświadczeniu. Jest zgodna z zasadami i standardami podejść psychoterapeutycznych jakie stosujemy a także z najnowsza wiedzą.
Przestrzegamy kodeksu etycznego psychologa i psychoterapeuty. Mamy odpowiednie kompetencje potwierdzone dyplomami i certyfikatami. Regularnie poddajemy superwizji naszą pracę. Stale podnosimy nasze kwalifikacje. Jesteśmy zrzeszeni w stowarzyszeniach zawodowych (Polskie Towarzystwo Psychologiczne, Polskie Stowarzyszenie Psychoterapii Integracyjnej, Polska Federacja Psychoterapii i inne)
Przestrzegając zasad etycznych i chcąc jak najlepiej pomagać naszym Klientom/Pacjentom zapewniamy pełną dyskrecję, dochowujemy tajemnicy zawodowej.
Cenimy sobie kontakt z drugim człowiekiem, którego niezależnie od jego sytuacji życiowej, wyznawanych wartości, pozycji społecznej szanujemy, akceptujemy i nie oceniamy. Interesuje nas nawiązywanie bliskiej, serdecznej relacji z drugim człowiekiem, opartej na otwartości i gotowości do wspólnego odkrywania i zmiany tego co utrudnia życie, co nie pozwala się rozwijać i być szczęśliwym.
Zespół
Jesteśmy zgranym zespołem wykształconych i doświadczonych specjalistów; psychoterapeutów, psychologów, pedagogów, superwizorów. Nasze kwalifikacje potwierdzają odpowiednie certyfikaty i dyplomy. Mamy doświadczenie w pracy w różnych instytucjach, szpitalach, ośrodkach. Przynależymy do stowarzyszeń zawodowych i bezwzględnie przestrzegamy kodeksów etycznych zawodu psychologa i psychoterapeuty. Zapewniamy profesjonalizm, bezpieczeństwo i dyskrecję
KODEKS ETYCZNY
Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej przestrzegany przez Psychoterapeutów Ośrodka Psychoterapii Podróż
Dlaczego warto wybrać psychoterapię integracyjną?
Psychoterapia integracyjna kładzie również duży nacisk na budowanie relacji opartej na empatii, szacunku oraz autentycznym kontakcie między psychoterapeutą a pacjentem. Takie podejście wspiera samoświadomość i pozwala na zrozumienie ukrytych przyczyn problemów, które mogą mieć źródło zarówno w przeszłych doświadczeniach, jak i w aktualnych trudnościach.
W terapii integracyjnej psychoterapeuta wspiera klienta w rozwijaniu zdolności do dokonywania świadomych wyborów, przepracowywaniu traumy oraz budowaniu stabilnych i satysfakcjonujących relacji.
Czytaj dalej…
W czym pomaga psychoterapia integracyjna?
Psychoterapia integracyjna może pomóc w radzeniu sobie z wieloma trudnościami natury psychicznej i emocjonalnej. W podejściu tym szczególny nacisk kładziemy na rozumienie wpływu przeszłych doświadczeń na dorosłe życie. W rezultacie psychoterapia integracyjna skutecznie wspiera osoby zmagające się z trudnymi emocjami, lękiem, obniżonym poczuciem własnej wartości czy problemami w relacjach interpersonalnych.
Dzięki metodom poznawczo-behawioralnym, osoby korzystające z terapii integracyjnej uczą się rozpoznawać i zmieniać negatywne wzorce myślowe oraz destrukcyjne przekonania, które mogą negatywnie wpływać na codzienne funkcjonowanie. Następnie podczas sesji odkrywane są nowe, wspierające sposoby działania, które następnie są wykorzystywane podczas codziennych sytuacji.
Dzięki temu terapia integracyjna jest dobrym wyborem zarówno do traum z przeszłości, jak i pracy z bieżącymi problemami. To również dobra propozycja dla osób, które nie mogą zdecydować się na to, który nurt psychoterapeutyczny będzie dla nich odpowiedni. Decydując się na pracę z psychoterapeutą integracyjnym, zyskujesz pewność, że on dopasuje styl pracy do Twoich indywidualnych potrzeb, preferencji i celów.
Zapraszamy do kameralnego OŚRODKA PSYCHOTERAPII PODRÓŻ, mieszczącego się na zielonych Starych Bielanach w dyskretnej lokalizacji na parterze kamienicy przy cichej uliczce, w odległości pięciominutowego spaceru od stacji metra Stare Bielany. Przyjmujemy w przytulnych, wygłuszonych gabinetach. Pracujemy również w soboty i w niedziele.
Możliwość spotkań przez Skype’a.
ul. Skalbmierska 21/2, Warszawa
wejście od ul. Grodeckiego
(5 minut spacerem od stacji metra Stare Bielany)
telefon czynny w godz. 10.00 -20.00
(jeśli nie odbierzemy, to zawsze oddzwaniamy, czytamy i odpisujemy na SMS)
Pracujemy 7 dni w tygodniu;
pon. – pt. godz. 9.00.- 21.00, sob. – niedz. godz. 9.00. – 18.00
Informujemy, że płatność przyjmujemy tylko przelewem.
Nr konta 75 1140 2004 0000 3302 8023 9432
Umów się na konsultację za pośrednictwem formularza (określ swoje preferencje dotyczące dni i godzin) – odpiszemy w ciągu 12 godzin