Psycholożka, terapeutka par, psychoterapeutka

Jestem psycholożką ze specjalnością psychologia kliniczna, terapeutką par (2 letnie Studium Pomocy Psychologicznej dla Par w Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego) i psychoterapeutką- aktualnie rozwijam swoje umiejętności w 4 letniej szkole psychoterapii (Ośrodek Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA). Ukończyłam również 2-letnie studium psychologii procesu (Instytut Psychologii Procesu) dlatego w swojej pracy korzystam z podejścia łączącego w sobie metody i narzędzia pracy różnych nurtów psychoterapii oraz psychologii zorientowanej na proces.

Towarzyszę zarówno parom, jak i osobom indywidualnym w drodze do odkrywania siebie, swoich potrzeb, granic, a także schematów, które towarzyszą nam i nieuświadomione, często powtarzamy w kolejnych relacjach. Pomagam swoim klientom w trudnych momentach życiowych, w kryzysach, jakich doświadczają w relacjach, w radzeniu sobie z emocjami, sytuacjach wypalenia zawodowego czy stresu. Praca terapeutyczna daje możliwość rozwoju własnego potencjału, aby iść przez życie z lekkością i w zgodzie ze sobą.

Swoją pracę poddaję stałej superwizji.

Kryzysy

• Żałoba
• Rozwód/rozstanie
• Trudności w określeniu tożsamości
• Samotność
• Utrata sensu życia
• Inne

Rozwój osobisty

• Asertywność
• Komunikacja
• Odporność psychiczna
• Pewność siebie
• Praca z emocjami
• Praca ze stresem

Rozwój zawodowy

• Stres
• Mobbing
• Wypalenie zawodowe
• Wyzwania
• Prokrastynacja