Leczenie uzależnień – jak sobie poradzić?

Tempo dzisiejszego świata, problemy natury psychicznej oraz inne czynniki sprawiają, że spora część społeczeństwa boryka się z różnego rodzaju uzależnieniami. To negatywne zjawisko społeczne, a jednocześnie jednostka chorobowa, która wymaga odpowiedniego leczenia.

 Istnieje wiele uzależnień oraz mechanizmów je wywołujących, a co za tym idzie – także technik terapeutycznych. Dzięki dostosowaniu różnych metod do specyfiki problemu można obserwować oczekiwane rezultaty. Jak leczyć uzależnienia?

Czym jest uzależnienie?

Uzależnienie to stan, w którym osoba staje się fizycznie lub emocjonalnie (psychicznie) zależna od określonej substancji bądź działania. Przedstawiona sytuacja może dotyczyć różnych obszarów, takich jak środki psychoaktywne (np. narkotyki, alkohol, papierosy), zachowania (np. hazard, kompulsywne jedzenie, pracoholizm, seksoholizm) lub pewne substancje fizjologiczne, które teoretycznie nie są postrzegane jako tak niebezpieczne (np. kofeina, cukier).

Uzależnienie charakteryzuje się wzorcem nadużywania danej substancji lub zachowania pomimo szkodliwych konsekwencji dla zdrowia fizycznego, psychicznego, społecznego bądź zawodowego. Osoby uzależnione często mają trudności z kontrolą ilości albo częstotliwości spożywania substancji lub wykonywania określonych działań. Wykazują też nierozsądne dążenie do ponownego przyjęcia dawki/wykonania czynności – nieraz kosztem kryzysu finansowego, osłabienia relacji z bliskimi etc. 

Na uzależnienie może wpływać wiele czynników, w tym genetyczne, środowiskowe, traumy czy stres. Wielu ludzi uzależnia się również w wyniku używania substancji psychoaktywnych jako formy ucieczki od trudności życiowych lub doświadczania przyjemności. 

Warto zrozumieć, że uzależnienie jest chorobą, a nie efektem słabej woli. Osoby uzależnione wymagają zrozumienia i profesjonalnego wsparcia w celu przezwyciężenia problemu. Istnieje wiele metod leczenia oraz terapii, które mogą pomóc osobom uzależnionym w odzyskaniu kontroli nad swoim życiem, a także umożliwić powrót do zdrowia. W każdym przypadku wskazane są spotkania z terapeutą na psychoterapię uzależnień.

Alkoholizm, czyli uzależnienie od alkoholu

Alkoholizm to jedno z najpoważniejszych uzależnień na świecie (ok. 5% ludzkości), a szczególnie w Polsce. Trzeba mieć bowiem świadomość, że według WHO nasz kraj należy do grupy o najwyższej średniej konsumpcji na osobę, która wynosi ponad 12,5 l czystego alkoholu na dorosłego mieszkańca.

Trzeba też rozwiać mit, jakoby choroba alkoholowa dotykała przede wszystkim nizin społecznych, ponieważ bardzo duży odsetek osób o wysokim statusie społecznym nadużywa tej używki (np. lekarze – 12,6%; inżynierowie, architekci, projektanci – 10,7%; przedstawiciele władz i dyrektorzy – 10,4%; informatycy – 9,5%).

Uzależnienie od alkoholu – objawy

Choroba alkoholowa objawia się na wiele sposobów. Osoba uzależniona niekoniecznie regularnie spożywa trunki procentowe – może np. raz na miesiąc pić przez kilka dni bardzo duże ilości, a przez większość czasu być zupełnie trzeźwa (model epsilon). Wszystko zależy od konkretnej formy alkoholizmu, jednak każda z nich ma patologiczne skutki.

Jako ogólne objawy można wyróżnić częste wahania nastroju, stany depresyjne, gwałtowne reakcje emocjonalne, pogarszającą się sprawność intelektualną, zaburzenia pamięci, poczucie winy i wstydu. Od strony fizycznej natomiast nadużywanie alkoholu daje takie symptomy jak zaburzenia czucia, niedokrwistość, zaburzenia rytmu serca, wzmożona potliwość, problemy ze snem, wymioty i/lub biegunka, drżenie mięśni, przyspieszone bicie serca czy wysuszenie spojówek.

Uzależnienie od hazardu

Uzależnienie od hazardu, w przeciwieństwie do choroby alkoholowej, należy do grupy uzależnień behawioralnych, czyli dotyczących określonych zachowań, a nie substancji (podobnie jak seksoholizm czy pracoholizm). W tym przypadku dana osoba regularnie bierze udział w różnego rodzaju grach czy zakładach, a kolejne przegrane pieniądze motywują do dalszego grania pod pretekstem „odbicia się”, by rzekomo odzyskać utracone środki.

Niestety, nawet w sytuacji wygrania pieniędzy osoba uzależnione gra dalej, czując dobrą passę, co ostatecznie znowu prowadzi do jeszcze większych kłopotów finansowych. W efekcie chory popada w coraz większe długi, a nieraz dochodzą do tego problemy z półświatkiem.

Jak leczyć uzależnienia?

W każdym przypadku zachodzi konieczność wdrożenia odpowiedniej terapii. Zależnie od przypadku zalecane może być uczestnictwo w sesjach terapeutycznych, jednak w wielu sytuacjach wymagane jest skierowanie chorego do ośrodka zamkniętego, w którym na pewno nie będzie mieć sposobności do sięgnięcia po używkę czy pochłonięcia się danej czynności.

W naszym ośrodku zapewniamy terapię indywidualną osobom uzależnionym od substancji oraz czynności. Zatrudniamy wykwalifikowanych specjalistów oraz cenimy sobie inkluzywność i przejrzystą współpracę. Na przestrzeni lat pomogliśmy wielu osobom, a co ważniejsze – nie zamierzamy przerywać tej misji.

Uzależnienie od alkoholu – terapia

Leczenie za pomocą terapii jest jedną ze skuteczniejszych metod. W naszym ośrodku prowadzimy psychoterapię indywidualną zarówno dla osób uzależnionych, jak i ich bliskich, starając się wypracować nowe wzorce oraz schematy działań. Stawiamy na zmiany mechanizmu nałogowej regulacji emocji, uczenie odpowiednich form kontaktu z emocjami, zmiany mechanizmu iluzji i zaprzeczenia, a także mechanizmu rozpraszania oraz rozdwajania „Ja”.

Uzależnienie od hazardu – terapia

W przypadku uzależnienia od hazardu terapia jest bardzo podobna – również oferujemy psychoterapię indywidualną, oczywiście z nakierowaniem na ten konkretny problem.

Skutki wzrastania w rodzinach z problemem uzależnienia – terapia

W ramach misji pomagania rodzinom dotkniętym uzależnieniem od wielu lat pomagamy również skutecznie osobom z grupy DDA/DDD (Dorosłym Dzieciom Alkoholików/ Dorosłym Dzieciom z rodzin Dysfunkcyjnych) czyli osobom, które w dzieciństwie doświadczyły dysfunkcji i traum związanych z uzależnieniem rodzica lub opiekuna.